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घर-परिवार जीवन शैली - स्वास्थ्य

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कुछ उपयोगी सुझाव
जिससे स्वस्थ रहे मस्तिष्क
(संकलित)


१९- वर्ग पहेलियाँ हल करें
अगर आपके यहाँ कोई दैनिक समाचार पत्र आता है तो कुछ समय वर्ग पहेलियों को हल करने के लिये अवश्य बचा लें। उनका प्रकाशन आमतौर से इस प्रकार किया जाता है कि सोमवार से शुरू होकर रविवार तक क्रमशः कठिन होती जाती हैं। यानि सोमवार की वर्ग पहेली सबसे आसान होती है। इसलिये वर्ग पहेली पर अभ्यास का सबसे अच्छा समय सोमवार की सुबह का रहता है। अनेक पत्र-पत्रिकाओं में मुफ्त वर्ग पहेलियाँ प्रकाशित होती हैं। वेब पत्रिका अभिव्यक्ति की वर्ग पहेलियाँ भी वेब पाठकों के लिये मुफ्त उपलब्ध हैं।

१ अप्रैल २०१८

(अगले अंक में एक और सुझाव) पृष्ठ- . . . . . . . . ९. १०. ११. १२. १३. १४. १५. १६. १७. १८. १९.

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