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घर-परिवार जीवन शैली


१५ सुझाव जो जीवन को
 स्वस्थ, सुखद, संतुष्ट बना सकते हैं
(संकलित)


८. मस्कुराने का प्रयत्न करें
मुस्कुराना जीवन में बहुत बड़ा परिवर्तन ला सकता है। खुशी देने से बढ़ती है। इसलिये किसी परिचित या अपरिचित जो आपके सहयोगी हैं उन्हें देखकर मुस्कुराना उनके मन में आपके प्रति सकारात्मक भाव जगाता है। बदले में वे भी मुस्कुराते हैं और आपको खुशी होती है।

विशेष रूप से नमस्कार करते समय और नई जगह पर प्रवेश करते समय मुस्कुराकर देखें आपको इसके अच्छे परिणाम मिलेंगे। किसी सार्वजनिक कार्यालय के काउंटर पर बैठी लड़की, रेस्त्रां के दरबान और वेटर, पेट्रोल पंप के कर्मचारी, बच्चों के स्कूल की अध्यापिकाओं या बैंक के अफसर से जब भी मिलें मुस्कुराकर देखें वे आपका काम मुस्कुराकर करेंगे। यह एक प्रकार से खुशी का लेनदेन है जिसे सदा बनाए रखना चाहिये। और हाँ परिवार के भीतर भी इस गुर का उपयोग कर के देखें फर्क नजर आएगा।

१७ नवंबर १९१४

(अगले अंक में एक और सुझाव)                                          पृष्ठ- . . . . . ६. . .

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